terça-feira, 9 de dezembro de 2008

Meta a ser vencida.

Oi gente, tudo bem?
Esse começo de semana foi super válido pra mim, depois de emagrecer 4kg, em 4 dias, mesmo depois da compulsão, estou suuuper³ feliz, e animada para fazer meu NF (: . ainda nao sei se como no dia do meu aniversário, (13) , mas acho que talvez sim, saberei me controlar =) . Mas até lá, NF. Depois do dia 13 , vou fazer NF, o dia em que nao conseguir mais, faço um LF de umas 100 kcal :( , e muito exercicio, sempre. Vou pedir um, chá emagrecedor pra minha mae,e tenho que perder 820 gramas por dia, até o Natal, uhuul \o/ . Ou seja, EXERCICIO, ÁGUA, TRIDENT, ruules. (: Começo a sentir o buraco no estômago, e uma leve levesa xb . Cultivando borboletas,

Link de Vídeos, com exercícios, que ajudam a tonificar o corpo, eu estou fazendo *-*
da resultado sim, espero que voces se animem e façam também. (: